Category Archives: Diete și rețete de slăbit

Dieta Dukan, mit sau adevăr? Cum să slăbești rapid, ușor și fără înfometare. Dieta folosită de Kate Middleton și Jennifer Lopez

Un centimetru, o furculiță și o farfurie

Dieta Dukan este o dietă bogată în proteine ​​și cu un conținut scăzut de carbohidrați, care este împărțită în patru faze Dieta Dukan a fost creată de Dr. Pierre Dukan, un medic generalist francez, specializat în gestionarea greutății. Dieta Dukan, folosită de Kate Middleton și Jennifer Lopez Pentru celebrități, a arăta într-un anumit fel face […]

Pastilele pentru slăbit în lupta cu kilogramele în plus! Cum să ai o siluetă de invidiat

pastile pentru slabit in kilograme si cm

Pastile pentru slăbit este una din căutarile făcute de persoanele ce vor să scadă în greutate rapid. Pastilele pentru slabit reprezintă alternativa care vine în ajutorul persoanelor care își doresc să scape de kilogramele în plus. Eficiența acestora vine din faptul că lucrurile au evoluat favorabil în această direcție, iar rezultatele nu întârzie să apară […]

Pierderea în greutate în mod natural și sănătos fără diete și sport intens. Da, este posibil!

slabire fara dieta si sport

Pierderea în greutate este adesea asociată cu diete restrictive și antrenamente intense în sala de sport. Cu toate acestea, există și alte metode prin care poți scăpa de kilogramele în plus fără a-ți pune organismul sub presiune și fără a-ți restricționa total alimentația. Un prim pas important în procesul de pierere în greutate este conștientizarea […]

Dieta Daneza 13 zile

dieta daneza 13 zile

Dacă te întrebi ce este dieta metabolică de 13 zile sau dieta daneză…ei bine, este un plan alimentar care restricționează aportul de calorii prin reducerea drastică a consumului de zahăr și a alimentelor bogate în carbohidrați.

Se numește și dieta metabolică, deoarece acționează…

9 Diete eficiente în slăbire rapidă și sănătoasă

diete eficiente imagine articol

De cele mai multe ori, o persoană vrea să slăbească din motive estetice, fără a se gândi la a-și asigura și buna funcționare a organismului și o viață de calitate.

O dietă poate ajuta…

Dieta cu carbohidrați sănătoși.10 Cei mai buni carbohidrați pentru slăbire, potrivit dieticienilor

dieta cu carbohidrati sanatosi

Încerci să slăbești și crezi că trebuie să renunți la toți carbohidrații? În nici un caz!

Este dureros să trăiești fără pâine, paste și fructe, iar cea mai bună veste este că nu trebuie! Dieteticienii recomandă să consumi carbohidrați pentru…

Cum te ajută dieta din 2 în 2 ore să slăbești sănătos

Dieta din 2 în 2 ore banner

Pentru controlul greutății, este important să menții metabolismul în echilibru.

Consumul de alimente la fiecare 2 ore menține procesele corporale, iar metabolismul rămâne intact.

Acest mod de alimentație…

Diete de slăbit rapide

diete de slabit rapide

Dietele pot fi definite ca planuri fixe sau conturate de consum, pentru un scop specific, cum ar fi pierderea în greutate.

Pentru slăbire, unele planuri de masă sunt sănătoase și durabile pe termen lung, în timp ce altele, deși eficiente pe termen scurt, sunt foarte restrictive și pot dăuna organismului.

În timp ce unele diete restricționează…

×