Category Archives: Diete și rețete de slăbit

Dieta Daneza 13 zile

dieta daneza 13 zile

Dacă te întrebi ce este dieta metabolică de 13 zile sau dieta daneză…ei bine, este un plan alimentar care restricționează aportul de calorii prin reducerea drastică a consumului de zahăr și a alimentelor bogate în carbohidrați.

Se numește și dieta metabolică, deoarece acționează…

9 Diete eficiente în slăbire rapidă și sănătoasă

diete eficiente imagine articol

De cele mai multe ori, o persoană vrea să slăbească din motive estetice, fără a se gândi la a-și asigura și buna funcționare a organismului și o viață de calitate.

O dietă poate ajuta…

Dieta cu carbohidrați sănătoși.10 Cei mai buni carbohidrați pentru slăbire, potrivit dieticienilor

dieta cu carbohidrati sanatosi

Încerci să slăbești și crezi că trebuie să renunți la toți carbohidrații? În nici un caz!

Este dureros să trăiești fără pâine, paste și fructe, iar cea mai bună veste este că nu trebuie! Dieteticienii recomandă să consumi carbohidrați pentru…

Cum te ajută dieta din 2 în 2 ore să slăbești sănătos

Dieta din 2 în 2 ore banner

Pentru controlul greutății, este important să menții metabolismul în echilibru.

Consumul de alimente la fiecare 2 ore menține procesele corporale, iar metabolismul rămâne intact.

Acest mod de alimentație…

Diete de slăbit rapide

diete de slabit rapide

Dietele pot fi definite ca planuri fixe sau conturate de consum, pentru un scop specific, cum ar fi pierderea în greutate.

Pentru slăbire, unele planuri de masă sunt sănătoase și durabile pe termen lung, în timp ce altele, deși eficiente pe termen scurt, sunt foarte restrictive și pot dăuna organismului.

În timp ce unele diete restricționează…

Dieta F-Factor: funcționează pentru pierderea în greutate?

Dieta F-Factor imagine

Dieta F-Factor este un plan de slăbire care se concentrează pe alimentele bogate în fibre și proteine slabe.

Potrivit creatorului său, te ajută să obții o slăbire sănătoasă, fără a te lipsi de alimente sau băuturi care îți plac.

De asemenea, nu îți cere să faci mișcare.

Asocierea alimentelor. 7 Combinații de alimente care te sprijină în procesul de slăbire

Asocierea alimentelor

Alegerea alimentelor cu puține calorii și o densitate de energie scăzută te poate ajuta să pierzi în greutate. Asocierea alimentelor corect duce la rezultate triplate. Ce este densitatea de energie? Pentru a înțelege ce este mai bine să mâncăm și cum să asociem alimentele pentru a menține o sănătate de fier și o greutate normală, […]

Dieta Rina detaliata 90

dieta rina detaliata 90 zile

Dieta Rina detaliata și cele mai bune arzatoare de grasimi – 90 de zile și pana la 25 kg mai putin, pentru corpul pe care îl visezi, in aceasta cura de slabire Rina. Dacă îți dorești o dietă eficienta, care să nu îți impună să renunți la mâncărurile tale preferate, dieta Rina detaliata de 90 […]