Tag Archives: proteine animale

Cate proteine trebuie sa mananci intr-o zi?

Cate proteine trebuie sa mananci intr-o zi? Este intrebarea multor persoane! In acest articol vom incerca sa va lamurim in privinta a cate proteine sa mananci, raspunzand la sase intrebari pe care oamenii le pun in mod frecvent despre proteine. 1) Cate proteine trebuie sa mananci intr-o zi pentru a declansa la maxim sinteza proteinelor? Multi […]

TOTUL DESPRE PROTEINE

Proteinele fac parte din clasa Protidelor. Proteine sau Protide. Protidele reprezintă componente chimice primordiale ale materiei vii care, prin structura si proprietatile lor, definesc esenta vietii, constituind baza materiala a existentei si manifestarilor specifice ale acesteia. Sub aspectul compozitiei chimice, protidele sunt substante cuaternare formate din cel putin patru elemente: C , H , O […]

Proteine vegetale sau proteine animale.

Proteine vegetale sau proteine animale: care sunt cele mai bune proteine pentru masa musculara? Sunt toate proteinele la fel cand vine vorba de construirea masei musculare? Depinde pe cine intrebi! Vegetarienii si veganii iti vor spune ca proteinele vegetale sunt la fel de utile ca cele animale, daca nu chiar mai bune. Iar culturistii inraiti […]