06
feb.
feb.
Serotonina este un neurotransmițător, o substanță chimică care transmite semnale între celulele nervoase din creier. Aceasta are un rol esențial în reglarea stării de spirit, a somnului, a apetitului și a senzației de bine generală. Când nivelul de serotonină din creier este scăzut, putem experimenta simptome precum anxietatea, depresia, insomniile sau chiar tulburările de alimentație […]