Macronutrienții sunt nutrienți de care corpul are nevoie în cantități mari pentru a funcționa optim. Macronutrienții sunt un grup de nutrienți care asigură organismului energie și componentele de care are nevoie pentru a-și menține structura și funcțiile. Macronutrienții includ carbohidrați, proteine și grăsimi. Sunt necesare în cantități relativ mai mari decât alți nutrienți, de unde […]
