Tag Archives: indulcitori

Zahărul, de la gustul dulce, la probleme de sănătate. Secrete pentru a reduce aportul de zahăr și alternativa naturală, alimente dulci și sănătoase

zaharul 1

Zahărul și consumul acestuia poate avea efecte negative asupra sănătății noastre, cum ar fi creșterea în greutate, apariția bolilor cronice și deteriorarea sănătății dentare Reducerea aportului de zahăr din alimentație este esențială pentru menținerea unei sănătăți optime și prevenirea unor afecțiuni precum diabetul, obezitatea și bolile cardiovasculare. Zahărul, strategii care pot ajuta în reducerea lui […]

Stevia vs. Sucraloză. Ghid complet pentru alegerea potrivită a îndulcitorului

sucraloza 2 1

Deși există mai mulți înlocuitori ai zahărului pe piață, majoritatea persoanelor optează fie pentru stevia, fie pentru sucraloză.

În ciuda popularității celor două, trebuie să reții că fiecare dintre acești îndulcitori are propriile sale argumente pro și contra.

Cum alegi între cele două? Iată o comparație între stevia și sucraloză…