Tag Archives: creatina monohidrata beneficii

Creatina monohidrata – beneficiile sale

Creatina a fost studiata pe scara larga ca supliment alimentar timp de mai multi ani. De fapt, au fost efectuate peste 1.000 de studii, care au demonstrat ca creatina este un supliment de varf pentru performanta la exercitii fizice. Aproape toti au folosit aceeasi forma a suplimentului – creatina monohidrata beneficii. Mai mult, majoritatea oamenilor […]