Ce este slabirea?

Slabirea din punct de vedere medical reprezinta reducerea masei corporale cauzata de pierderea de lichide,grasimi sau tesut muscular.

Este nevoie de foarte multa rabdare si vointa ca sa scapam de acele kilograme in plus,fara de care viata ar fi atat de frumoase.

Desi toti stim ca cel mai bun mod de a fi sanatos este de a manca mese bine proportionate,hranitoare si sa acem exercitii fizice, cel putin 45 de minute in fiecare zi,natura umana ne face sa cautam moduri mai bune,mai noi de a slabi rapid.

Dieta bogata in proteine si scazuta in carbohidrati este un mod sanatos de a pierde in greutate;diferitele tipuri de amidon si grasimi ar trebui limitate cand incerci sa pierzi in greutate.

Fapte: Multe alimente bogate in amidon sunt sarace in grasimi si calorii,precum:painea,orezul,pastele,cerealele,fasolele,fructele si cartofi;

Ele devin bogate in grasimi si calorii cand sunt consumate in portii mari sau cand sunt acoperite cu diverse sosuri bogate in grasimi.

Cu cat slabesti mai lent cu atat vei putea sa te mentii mai slaba mai mult timp(saptamani,luni sau chiar poate ani). Slabind lent ai siguranta ca modul tau de viata se schimba in bine.

Slabirea poate fi generalizata atunci cand afecteaza intregul corp sau local in cazul unor atrofii cauzate de imobilizare.

Vrei sa slabesti?

Incearca Slim Pack Body Line pentru femei- un pachet de suplimente pentru slabit,ce te vor ajuta sa arzi cat mai multe calorii si sa nu ramai niciodata fara energie. A ceste produse te vor ajuta sa iti tonifiez corpul si sa elimini celulita nedorita.