CROMUL

CROMUL

 Date generale:

CROMUL contribuie alături de insulina, la metabolizarea zaharurilor. Asigură mobilizarea

proteinelor acolo unde sunt ele necesare.

Nu s-au stabilit doze necesare,  dar doze de 50 pană la 200 mcg sunt in mod obişnuit indicate pentru adulţi.

Pe măsura inaintării in varstă, organismul dumneavoastră reţine mai puţin crom.

Ce poate face el pentru dumneavoastră?

  • Contribuie la procesul de creştere.
  • Ajută la scăderea tensiunii arteriale, preintampinand hipertensiunea.
  • Acţionează preventiv impotriva diabetului.CROM

Suplimente:

Disponibile in cele mai bune preparate multiminerale (picolinatul de crom este

forma indicată).

Se estimează că aproximativ 80% din populaţie au deficita de acest mineral esenţial. Utilizarea suplimentelor de crom este raspandita in intreaga lume, datorita beneficiilor acestora asupra sanatatii.

Acestea sunt foarte laudate, pornind  de la implicarea lor in pierderea in greutate, pana la faptul ca este un mineral capabil sa sporeasca starea de sanatate a diabeticilor, ca are capacitatea de a construi masa musculara si de a imbunatati sanatatea inimii prin reducerea colesterolului rau (LDL) si cresterea colesterolului bun (HDL ).

Rolul cromului:

În primul rând, cromul joacă un rol esenţial în distrugerea carbohidratilor, grasimilor si in metabolismul proteinelor. Deoarece grasimile sunt considerate a fi o cauza a nivelului de colesterol ridicat, eliminarea acestora ajuta la protejarea impotriva bolilor de inima.

În al doilea rând, cromul poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge (glucoză). Unii oameni (diabeticii, de exemplu) sunt adesea rezistenti la insulina. Acest lucru insemna ca organismul are o perioada grea in care se confrunta cu un nivel crescut de zahăr in sânge. Pancreasul are sarcina de a produce mai multă insulină pentru a ajuta la stabilizarea nivelurilor ridicate de zahar din sange.

Este important să realizăm că dietele actuale, moderne, sunt bogate in grasimi saturate, zaharuri, făina şi alimente procesate şi rafinate, care creează un nivel ridicat de zahar (glucoza) în organism.

Prin urmare, primul obiectiv inainte de a ajunge la suplimentarea cu crom, este de a reduce aceste tipuri de alimente din diata noastra. Oricât de mult ar putea ajuta, cromul singur nu poate face fata decat impreuna cu modificarea unor obiceiuri din stilul nostru de viata.

 Toxicitate

Nu se cunosc efecte toxice produse de crom.CROMUL

La Pro Nutrition veti gasi cromul sub doua forme:

  1. Chromium Picolinate:

Compozitie per portie/1 caps: Maltodextrina 380mg, Crom picolinat 1,6mg/200 μg

  1. Carnitine Chromium – Carnitina cu crom

Compozitie per portie/2 caps: L-Carnitina 500 mg, Crom 50 μg

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *