Antrenament sala- cele mai bune exerciții de fitness lucrate într–o sala de forta, exercitii masa musculara, exercitii pentru piept, antrenament la sala, Antrenament sala – Exerciții masa musculara de baza – de Baciu Savin Valentin, antrenor la Body Line Gym Daca vrei sa cresti in masa musculara, e mult mai eficient sa lucrezi doar cu […]
Culturismul este o activitate fizică intensă, care implică o alimentație adecvată și o nutriție corectă pentru a obține rezultatele dorite În acest sens, suplimentele nutritive pentru culturism au devenit tot mai populare în rândul sportivilor, oferindu-le nutrienții și substanțele esențiale pentru a-și îmbunătăți performanța și rezultatele. Cu toate acestea, există și riscuri asociate utilizării suplimentelor […]
Suplimentele nutritive au devenit tot mai populare în rândul celor care își doresc să-și îmbunătățească starea de sănătate și să-și optimizeze performanța fizică Suplimentele nutritive sunt produse care conțin vitamine, minerale, plante sau alte substanțe nutritive și sunt disponibile sub formă de pastile, capsule, pulberi sau lichide. Dar, pe lângă promisiunea de a oferi beneficii […]
