Aminoacizii esențiali Amino 6700 și funcționarea optimă a organismului

Aminoacizii esențiali sunt compuși organici necesari pentru funcționarea optimă a organismului. Aceștia sunt considerați esențiali deoarece organismul nu poate produce singur aceste substanțe și trebuie să le obțină din alimentație

Există nouă aminoacizi esențiali pe care organismul uman trebuie să le obțină din alimente: leucină, izoleucină, valină, treonină, metionină, triptofan, lizină, fenilalanină și histidină. Aceștia sunt esențiali pentru sinteza proteinelor, repararea țesuturilor, producerea de hormoni și enzime, precum și pentru menținerea sănătății sistemului imunitar.

Aminoacizi esențiali – Amino 6700 Body Line

Acești aminoacizi esențiali – PLATINIUM AMINO 6700 au fost creați pentru a spori performanța exercițiilor fizice, refacerea și pentru a obține o masă musculară de calitate, fără grăsimi.

Aminoacizii sunt folosiți la scară largă pentru a atenua oboseala, pentru a îmbunătăți performanța atletică și pentru a stimula recuperarea musculară după exerciții.

Aminoacizii esențiali PLATINIUM AMINO 6700, sub formă de pudră și cu o aromă plăcută de măr, conțin cei mai importanți aminoacizi pentru sănătate și aspect fizic armonios!

Aminoacizii sunt cărămizile din care sunt construite proteinele și implicit mușchii. Suplimente aminoacizi puri de forma L-. Aceștia au un rol fiziologic important în procesele legate de energie, recuperare, stări metale, acumulările de masă musculară, forță și chiar de ardere a grăsimilor.

Când sunt absorbiți, aminoacizii sunt procesați de ficat.

Astfel, dacă se ia o doza de 3-4 grame, aceștia vor fi rapid procesați. Și surplusul, care nu poate fi metabolizat de ficat, va fi direcționat către țesuturi. În special către țesuturile musculare care necesită reparații în urma antrenamentului.

Când vrem să menținem caloriile la un nivel scăzut, în timpul dietelor de slăbire, PLATINIUM AMINO 6700 – aminoacizi esentiali – ajută la menținerea unui volum de mâncare mic.

De asemenea, furnizează nutrienții necesari mușchilor, ficatului și sistemului imunitar, elemente importante în definirea compoziției corpului.

AMINO 6700 este un aliat important atunci când vrem să menținem caloriile la un nivel scăzut, în timpul dietelor de slăbire.

Pentru o masă musculară bine definită, folosește AMINO 6700 (aminoacizi esentiali praf) de 2 ori pe zi.

AMINO 6700 aminoacizi pentru masa musculară, au în compoziția lor Acidul gama-aminobutiric (GABA) – un aminoacid non-proteic ce se găsește în toate celulele procariote și eucariote.

Este cel mai important neuro-mediator inhibitor central, datorită rolului pe care îl are în reducerea excitabilității neuronale, fiind distribuit în întreg sistemul nervos central (SNC).

Acidul gama aminobutiric (GABA) – 500 mg

Întrucât hiperexcitarea SNC poate determina modificări comportamentale, iritabilitate, stări de agitație, insomnie, convulsii, tulburări neuro-motorii este necesar un sistem endogen de inhibiție.

GABA exercită această „frânare” a tonusului neuronal hiperstimulat în prezența factorilor de stress, având un efect sedativ, tranchilizant asupra SNC în mod fiziologic.

Pudrele de aminoacizi, cum este si AMINO 6700 (aminoacizi praf), sunt des folosite de cei care se antrenează cu greutăți.

Aminoacizi esențiali – Amino 6700 Body Line. Singurii aminoacizi liberi EAA. Fără proteină din zer. Profită de Oferta 1+(1 la -50%)

Triptofan

Triptofanul este un aminoacid esențial care joacă un rol crucial în menținerea sănătății noastre. Acesta este unul dintre cei nouă aminoacizi esențiali de care organismul nostru are nevoie pentru a funcționa corect, dar pe care nu îi poate produce singur, motiv pentru care trebuie să îl obținem din alimentație.

Rolul triptofanului în aminoacizii esențiali este deosebit de important, deoarece acest aminoacid este precursorul serotoninei, un neurotransmițător cu multiple roluri în organism. Serotonina este cunoscută și sub numele de „hormonul fericirii”, deoarece este implicată în reglarea stării de spirit, a somnului, a poftei de mâncare și a nivelului de stres.

Beneficiile triptofanului pentru sănătate sunt numeroase. Acest aminoacid poate contribui la îmbunătățirea stării de spirit și a somnului, reducerea anxietății și a stresului, reglarea poftei de mâncare și creșterea nivelului de energie. De asemenea, triptofanul poate juca un rol important în menținerea sănătății sistemului imunitar, în regenerarea țesuturilor și în producerea de proteine și enzime necesare pentru buna funcționare a organismului.

Pentru a beneficia de efectele pozitive ale triptofanului, este important să consumăm alimente bogate în acest aminoacid, precum carne, ouă, lactate, soia, nuci și semințe. De asemenea, suplimentele alimentare care conțin triptofan pot fi o opțiune pentru cei care nu reușesc să obțină suficient acest aminoacid din alimentație.

Există o serie de alimente bogate în triptofan, care pot fi incluse în dieta zilnică pentru a asigura o cantitate adecvată a acestui aminoacid. Printre aceste alimente se numără carnea de pui, curcanul, somonul, nucile, semințele de dovleac, ouăle și lactatele. Consumul regulat al acestor alimente poate contribui la creșterea nivelului de triptofan din organism și implicit la îmbunătățirea stării de spirit și a calității somnului.

Studiile au arătat că un nivel adecvat de triptofan în organism poate avea un impact pozitiv asupra stării de spirit, reducând simptomele de anxietate și depresie. De asemenea, triptofanul este cunoscut pentru capacitatea sa de a induce somnul, ajutând la reducerea insomniei și la îmbunătățirea calității somnului.

Arginina

Arginina este un aminoacid semi-esențial care joacă un rol crucial în funcționarea organismului uman. Deși corpul poate produce arginină în anumite condiții, acest aminoacid este esențial pentru copii, persoanele în creștere, femeile însărcinate și persoanele care suferă de anumite boli sau traume.

Arginina este importantă pentru producerea proteinelor și pentru menținerea sănătății sistemului imunitar. Acest aminoacid este, de asemenea, esențial pentru producerea de oxid nitric, o substanță care ajută la relaxarea vaselor de sânge, îmbunătățind circulația sângelui și reducând tensiunea arterială. De asemenea, arginina este implicată în eliminarea amoniacului din organism, ajutând la detoxifierea acestuia.

Beneficiile argininei pentru sănătate sunt numeroase. Acest aminoacid poate ajuta la îmbunătățirea funcției sistemului imunitar, la reducerea inflamației, la creșterea rezistenței fizice și la îmbunătățirea circulației sângelui. De asemenea, arginina poate fi utilă în tratarea unor afecțiuni precum disfuncția erectilă, hipertensiunea arterială, boala arterială periferică și insuficiența cardiacă.

Este important să menținem un nivel optim de arginină în organism pentru a ne asigura că acesta funcționează corect și pentru a preveni apariția unor afecțiuni grave. Arginina poate fi obținută din surse alimentare precum carne, pește, lactate, ouă, nuci și semințe, sau poate fi administrată sub formă de suplimente alimentare.

Cum să îți asiguri necesarul de arginină prin alimentație și suplimente:

1. Alimentație:

Există mai multe surse naturale de arginină pe care le poți include în dieta ta zilnică. Printre acestea se numără carne de pui, carne de vită, pește, ouă, lactate, semințe și nuci. De asemenea, leguminoasele precum fasolea, lintea și năutul sunt bogate în arginină.

2. Suplimente:

Dacă nu reușești să îți asiguri necesarul de arginină doar din alimentație, poți lua în considerare suplimentele alimentare. Suplimentele de arginină sunt disponibile sub formă de capsule, pulberi sau lichide și pot fi achiziționate de la farmacii sau magazine online specializate. Este important să consulți un medic sau un specialist înainte de a începe un tratament cu suplimente de arginină, pentru a stabili doza recomandată și pentru a evita eventualele interacțiuni cu alte medicamente pe care le iei.

Metionina

Metionina este un aminoacid esențial care joacă un rol crucial în sinteza proteinelor și detoxifierea organismului. Acest aminoacid este esențial deoarece corpul uman nu poate produce singur metionina, astfel încât trebuie să fie obținută din surse alimentare.

În ceea ce privește sinteza proteinelor, metionina este necesară pentru producerea unor proteine esențiale pentru organism, precum enzimele, hormonii și anticorpii. Acest aminoacid este unul dintre cei mai importanți în procesul de formare a legăturilor peptidice care alcătuiesc proteinele. Prin urmare, metionina contribuie la creșterea și repararea țesuturilor, la dezvoltarea musculară și la buna funcționare a sistemului imunitar.

În plus, metionina are și un rol important în detoxifierea organismului. Acest aminoacid este un precursor al glutationului, un antioxidant puternic care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și la eliminarea toxinelor din corp. Glutationul este esențial pentru buna funcționare a ficatului, organul principal responsabil pentru detoxifierea organismului. Prin urmare, consumul adecvat de metionină poate contribui la protejarea ficatului și la menținerea sănătății generale a organismului.

Alimentele bogate în metionină includ carne, ouă, lactate, pește, nuci și semințe. De asemenea, legumele precum broccoli, sparanghelul și spanacul conțin cantități semnificative de metionină. Pentru a asigura un aport adecvat de metionină și de alte aminoacizi esențiali, este important să consumi o varietate de alimente bogate în proteine.

Pentru a echilibra aportul de aminoacizi esențiali, este recomandat să combini surse de proteine vegetale cu surse de proteine animale. De exemplu, poți combina fasolea cu orezul sau hummusul cu pâinea integrală pentru a obține toți aminoacizii esențiali de care organismul tău are nevoie. De asemenea, poți consuma suplimente alimentare care conțin aminoacizi esențiali, în special în cazul în care ai o dietă vegetariană sau vegană.

Histidina

Aminoacidul histidina este unul dintre cei nouă aminoacizi esențiali, ceea ce înseamnă că organismul uman nu poate produce acest aminoacid singur și trebuie să-l obțină din alimentație. Histidina are un rol crucial în sinteza proteinelor, fiind un aminoacid cheie în procesul de formare a legăturilor peptidice între aminoacizi.

Rolul histidinei în sinteza proteinelor constă în faptul că acest aminoacid este un component esențial al enzimelor, care sunt proteine care catalizează reacțiile biochimice din organism. Enzimele sunt responsabile pentru o varietate de procese metabolice, cum ar fi digestia, respirația și producerea de energie.

Histidina este, de asemenea, implicată în transportul și stocarea moleculelor de oxigen în sânge prin intermediul hemoglobinei, care este o proteină formată din patru lanțuri de aminoacizi, dintre care unul este histidina. Acest aminoacid este de asemenea esențial pentru funcționarea normală a sistemului imunitar, fiind implicat în producerea de celule albe sanguine care luptă împotriva infecțiilor.

Beneficiile consumului de histidină pentru sănătate

Histidina este importantă pentru creșterea și repararea țesuturilor

Acest aminoacid este necesar pentru sinteza proteinelor, care sunt elementele de bază ale țesuturilor musculare, osoase și ale pielii. Consumul adecvat de histidină poate contribui la creșterea musculară și la recuperarea mai rapidă după antrenamente intense sau leziuni.

Rol important în producerea histaminei

Histidina are un rol important în producerea histaminei, un compus chimic care joacă un rol crucial în sistemul imunitar. Histamina ajută la combaterea infecțiilor și inflamațiilor, protejând organismul împotriva bolilor.

Esențială pentru producerea hemoglobinei

Acest aminoacid este, de asemenea, esențial pentru producerea hemoglobinei, proteina care transportă oxigenul în sânge către toate celulele organismului. Consumul adecvat de histidină poate îmbunătăți nivelurile de energie și reduce riscul de anemie.

Histidina este importantă pentru menținerea sănătății sistemului nervos

Acest aminoacid este implicat în producerea neurotransmițătorilor, substanțe chimice care transmit semnale între celulele nervoase. Consumul adecvat de histidină poate ajuta la îmbunătățirea funcției cognitive și la reducerea riscului de boli neurodegenerative.

Magneziu

Magneziul este un mineral esențial pentru funcționarea corectă a organismului uman, fiind implicat în peste 300 de procese metabolice. Acesta este esențial pentru buna funcționare a sistemului nervos, muscular, cardiovascular și osos. De asemenea, magneziul joacă un rol important în sinteza proteinelor, inclusiv a aminoacizilor esențiali.

Aminoacizii esențiali sunt substanțe organice necesare pentru construirea și repararea țesuturilor din corpul nostru. Aceștia nu pot fi produce de către organismul nostru, motiv pentru care trebuie să-i obținem din alimentație. Magneziul este important în acest proces deoarece ajută la absorbția și utilizarea eficientă a aminoacizilor esențiali.

Fără magneziu, procesul de sinteză a proteinelor ar fi afectat, iar acest lucru ar putea duce la diverse probleme de sănătate. Deficiența de magneziu poate duce la slăbiciune musculară, oboseală cronică, probleme de sănătate cardiovasculară și chiar la deteriorarea oaselor.

Prin urmare, este crucial să ne asigurăm că consumăm suficient magneziu în dieta noastră pentru a menține o stare optimă de sănătate. Alimente precum semințe de dovleac, nuci, spanac, fasole neagră și avocado sunt bogate în magneziu și ar trebui să facă parte din alimentația noastră zilnică.

Zinc

Zincul este un mineral esențial pentru organismul uman, jucând un rol crucial în numeroase procese fiziologice. Printre acestea se numără și sinteza aminoacizilor esențiali, care sunt blocurile de construcție fundamentale ale proteinelor.

Zincul are un rol crucial în sinteza aminoacizilor esențiali, deoarece este implicat în activarea enzimelor care catalizează reacțiile necesare pentru producerea acestora. Fără zinc, organismul nu ar putea sintetiza în mod eficient aminoacizii esențiali, ceea ce ar putea duce la deficiențe nutriționale și la apariția unor probleme de sănătate.

Studiile au arătat că zincul este esențial pentru buna funcționare a enzimelor implicate în metabolismul aminoacizilor, cum ar fi enzimele care ajută la descompunerea și metabolizarea acestora. De asemenea, zincul are capacitatea de a regla expresia genelor implicate în sinteza proteinelor, ceea ce îl face un factor crucial în producția și reglarea nivelurilor de aminoacizi esențiali din organism.

Pe lângă acest rol în metabolismul aminoacizilor esențiali, zincul mai are și alte beneficii pentru sănătate, cum ar fi susținerea sistemului imunitar, îmbunătățirea vindecării rănilor și menținerea sănătății pielii și a părului.

Pentru a asigura un aport adecvat de zinc și pentru a beneficia de rolul său în metabolismul aminoacizilor esențiali, este important să incluzi în dieta ta alimente bogate în zinc, cum ar fi carne, ouă, nuci și semințe.

Vitamina B

Vitamina B joacă un rol crucial în absorbția și utilizarea eficientă a aminoacizilor esențiali în organism. Aminoacizii esențiali sunt blocurile de construcție ale proteinelor și sunt necesari pentru o gamă largă de funcții biologice, inclusiv repararea țesuturilor, producerea de enzime și hormoni și menținerea sănătății sistemului imunitar.

Vitamina B este implicată în metabolismul aminoacizilor, ajutând la descompunerea acestora în corpul nostru și transformându-i în energie utilizabilă. De asemenea, vitamina B este esențială pentru sinteza proteinelor, asigurând că aminoacizii sunt utilizați eficient pentru a construi și repara țesuturile.

În plus, vitamina B este necesară pentru absorbția adecvată a aminoacizilor esențiali din alimente. Fără o cantitate adecvată de vitamina B în organism, acesta nu poate utiliza eficient aminoacizii esențiali, ceea ce poate duce la deficiențe nutriționale și probleme de sănătate.

Pentru a optimiza aportul de vitamina B și aminoacizi esențiali în alimentație, este important să consumăm o varietate de alimente bogate în aceste nutrienți. Vitamina B se găsește în alimente precum carne, ouă, lactate, legume cu frunze verzi, nuci și semințe. Aminoacizii esențiali se găsesc în alimente precum carne, pește, ouă, lactate, leguminoase și cereale integrale.

Pentru a asigura un aport adecvat de vitamina B și aminoacizi esențiali, este recomandat să consumăm o dietă echilibrată, variată și sănătoasă. Este important să includem în alimentație o gamă largă de alimente din toate grupele alimentare pentru a ne asigura că obținem toți nutrienții necesari pentru sănătatea noastră.

Cum să îți asiguri necesarul de aminoacizi esențiali în alimentație

Pentru a asigura necesarul de aminoacizi esențiali în alimentație, este important să consumi o varietate de alimente bogate în proteine de înaltă calitate. Alimentele de origine animală, cum ar fi carne, ouă, lactate și pește, sunt surse excelente de aminoacizi esențiali. De asemenea, leguminoasele, nucile, semințele și cerealele integrale pot fi incluse în dietă pentru a completa necesarul de aminoacizi esențiali.

Este recomandat să consumi o varietate de alimente care să ofere o combinație echilibrată de aminoacizi esențiali. De exemplu, combinarea leguminoaselor cu cerealele poate asigura un aport complet de aminoacizi esențiali pentru vegetarieni și vegani. Suplimentele alimentare pot fi, de asemenea, o opțiune pentru a asigura necesarul de aminoacizi esențiali, dar este întotdeauna recomandat să obținem aceste nutrienți din alimente naturale.

Prin menținerea unei alimentații echilibrate și variate, care să includă surse bogate în proteine de calitate, putem asigura organismului necesarul de aminoacizi esențiali pentru a menține sănătatea și funcționarea optimă a acestuia.

Deficiența de aminoacizi esențiali și impactul asupra sănătății

Aminoacizii esențiali sunt substanțe organice necesare pentru buna funcționare a organismului uman. Aceștia sunt considerați esențiali deoarece organismul uman nu poate produce singur aceste substanțe și trebuie să le obțină din alimentație.

Deficiența de aminoacizi esențiali poate avea un impact semnificativ asupra sănătății. Aceasta poate duce la o serie de probleme de sănătate, cum ar fi slăbiciunea musculară, oboseala, scăderea imunității, dificultăți în vindecarea rănilor și chiar probleme de dezvoltare la copii.

Unul dintre cele mai grave consecințe ale deficienței de aminoacizi esențiali este malnutriția proteică, care poate duce la scăderea masei musculare, slăbirea sistemului imunitar și afectarea funcționării organelor vitale. Aceste probleme pot fi extrem de grave și pot pune în pericol viața persoanei în cauză.

De aceea, este important să ne asigurăm că dieta noastră este bogată în aminoacizi esențiali, consumând alimente precum carne, ouă, lactate, leguminoase, nuci și semințe. Suplimentele alimentare pot fi, de asemenea, o opțiune pentru a asigura un aport adecvat de aminoacizi esențiali în cazul în care dieta noastră nu este suficient de echilibrată.

Beneficiile consumului de suplimente cu aminoacizi esențiali

Aminoacizii esențiali sunt molecule organice pe care corpul uman nu le poate produce singur, motiv pentru care trebuie să fie obținuți din alimentație sau din suplimente. Aceștia sunt esențiali pentru funcționarea corectă a organismului și sunt implicați în numeroase procese biochimice, precum sinteza proteinelor, metabolismul și funcționarea sistemului imunitar.

Consumul de suplimente cu aminoacizi esențiali poate aduce numeroase beneficii pentru sănătatea noastră. Iată câteva dintre acestea:

1. Creșterea masei musculare:

Aminoacizii esențiali sunt esențiali pentru sinteza proteinelor, care este crucială pentru creșterea și repararea țesuturilor musculare. Consumul de suplimente cu aminoacizi esențiali poate contribui la creșterea masei musculare și la îmbunătățirea performanței sportive.

2. Reducerea stresului și a oboselii:

Anumite aminoacizi esențiali, cum ar fi triptofanul, pot ajuta la reducerea stresului și a oboselii prin producerea de neurotransmițători precum serotonina. Consumul acestor aminoacizi poate îmbunătăți starea de spirit și nivelul de energie.

3. Îmbunătățirea sănătății sistemului imunitar:

Aminoacizii esențiali sunt implicați în producerea anticorpilor și a altor molecule implicate în sistemul imunitar. Consumul de suplimente cu aminoacizi esențiali poate ajuta la întărirea sistemului imunitar și la protejarea organismului împotriva infecțiilor.

4. Îmbunătățirea sănătății inimii:

Aminoacizii esențiali, cum ar fi arginina, pot contribui la menținerea sănătății inimii prin îmbunătățirea circulației sanguine și reducerea nivelului de colesterol.

5. Susținerea pierderii în greutate:

Consumul de suplimente cu aminoacizi esențiali poate ajuta la creșterea metabolismului și la reducerea poftei de mâncare, ceea ce poate facilita pierderea în greutate.

Consumul de suplimente cu aminoacizi esențiali poate aduce numeroase beneficii pentru sănătatea noastră, îmbunătățind performanța fizică, reducând stresul și obosirea, întărind sistemul imunitar, menținând sănătatea inimii și susținând procesul de pierdere în greutate. Este important însă să consultăm întotdeauna un specialist înainte de a lua orice suplimente pentru a ne asigura că acestea sunt potrivite pentru nevoile noastre individuale.

Aminoacizi esentiali – Amino 6700 Body Line. Singurii aminoacizi liberi EAA. Fără proteina din zer. Profită de Oferta 1+(1 la -50%)